Nós os seres humanos somos muito maleáveis e adaptáveis.
Sempre estamos assumindo as posturas mais confortáveis para o nosso viver.
E se a pessoa assume posturas incorretas por outras motivações também pode influenciar na respiração, pois a má postura prejudica os órgãos e o seu funcionamento normal, o corpo não se mantém alongado e, assim, a respiração não completa o seu ciclo, como resultado o organismo não funciona em seu melhor ritmo.
Músculos, órgãos e ossos estão todos conectados, então quando respiramos mal, isso tende a refletir em nosso comportamento postural e o contrário também pode ser observado. Se o paciente apresenta alguma dificuldade respiratória, ele aprende a assumir uma determinada postura que, de repente, evita as dores decorrentes do problema, mas que está incorreta.
Daí a importância de proporcionar uma maior flexibilidade à musculatura, pelo fato de enrijecermos nossos músculos e promovermos posturas inadequadas durante nossa vida. Na prática clínica, observamos a dificuldade que as pessoas possuem em promover uma boa dinâmica respiratória, o que nos leva a acreditar no surgimento de diversas patologias que provocam restrições músculoesqueléticas.
A Reeducação Postural Global (RPG Souchard) é um método fisioterapêutico que atua alongando a musculatura respiratória e tem demonstrado eficiente influência na mecânica desta.
Os atendimentos são individuais e realizados por fisioterapeutas com formação específica.
Vale ressaltar…
Os indivíduos sedentários apresentam pior função pulmonar quando comparados aos ativos. Um dos efeitos da inatividade é alteração da mobilidade muscular com atrofia e fraqueza, levando ao encurtamento dos músculos da cadeia respiratória e provocando o aumento do volume pulmonar em repouso.
Portanto, para que ocorram os ciclos respiratórios de forma adequada, deve haver um sincronismo entre a caixa torácica, os pulmões e a musculatura respiratória, atuando de forma harmoniosa e coordenada para tornar possível um fenômeno tão complexo.
